柏崎市主催の「令和7年度健康づくり宣言」が9月1日から2か月の期間で始まります。我が社は今年で4年目の参加です。今年は同じ時期に、「柏崎市内企業ウォーキング対抗戦めざせ！かしわざきウォー王（キング）」というイベントにも参加して健康増進を目指します。

自分も運動不足の解消とダイエットを目標に取り組むつもりです。ただ、いつもこの期間だけの取り組みで終わってしまうので、なんとか習慣化しなければと思います。私生活でも仕事でも何事も継続することが大事です。

～ぶんぶんニュース8月号～